Шиповник — полезные свойства для женщин, мужчин и его противопоказания

Сегодня я хочу вам рассказать, какими уникальными свойствами обладают такие простые ягоды шиповника. С давних времен наши бабушки использовали шиповник не только для лечения простудных болезней, но и пили его как витаминный чай. Надеюсь вам понравиться эта-чудо ягодка и вы с удовольствием будете ее применять.

Шиповник обладает многими лечебными свойствами, благодаря которым он пользуется большой популярностью. Противопоказания к применению также есть, но они незначительны при правильном использовании лекарств определенной формы. Это растение можно использовать даже для лечения детей, поскольку оно полностью безопасно для организма.

Состав и лечебные свойства

В ягодах шиповника находится огромное количество витамина С, что позволяет использовать их при лечении простудных заболеваний.

Важно! Витамина С в плодах растения намного больше, чем в цитрусовых или черной смородине. Поэтому полезные свойства шиповника применяются при многих заболеваниях.

Основные составляющие элементы ягод шиповника:

  • тритерпеноиды;
  • флавоноиды;
  • пектины;
  • катехины;
  • сапонины.

Также компонентами плодов шиповника есть дубильные вещества, клетчатка, сорбит, большой набор витаминов и минералов. Семена состоят на 9-10% из жирного масла, которое обогащено витамином Е, каротиноидами.

Цветы шиповника

Кроме того, в их составе богатейшая «коллекция» витаминов:

  • витамин Е, укрепляющий иммунную систему организма;
  • витамин К, необходимый для повышения прочности костной ткани и повышения свертываемости крови;
  • Особенно велико в плодах шиповника содержание витамина С, по уровню которого он «обгоняет» даже черную смородину.

Лекарства, которые приготовлены из корней, коры, листьев и цветов шиповника, оказывают противомикробное, антисептическое, ранозаживляющее, сосудосуживающее действие. Они состоят из большого количества дубильных веществ.

Настои, чаи, отвары из плодов шиповника производят следующее действие:

  • противовоспалительное;
  • мочегонное;
  • кровоостанавливающее;
  • антисептическое;
  • желчегонное.

Важно! Средства, которые приготовлены из шиповника, действуют как успокоительное, укрепляют стенки сосудов, понижают давление, улучшают состав крови. Правильно заварить шиповник сможет каждая хозяйка в домашних условиях.

Полезные витамины:

  1. Витамин С – до 20 процентов. Среди других антиоксидантов этот витамин считается наиболее сильным. Он способен связать свободные радикалы, не позволяя им разрушать ткани организма. Еще он увеличивает активность антиоксидантов. Витамин Е быстро восстанавливается из окисленной формы, при условии, что рядом присутствует витамин С. Человеку аскорбиновая кислота необходима, чтобы она регулировала уровень липидов, а также свертываемость крови, формировала соединительную и костную ткани, регулировала углеводный обмен, помогала иммунной системе. Витамин С полезен тем, что стимулирует выработку интерферона, который не дает попавшим в организм вирусам развиваться.
  2. Витамин В2. Чтобы формировались красные кровяные клетки, осуществлялось клеточное дыхание, необходим рибофлавин. Он облегчает тканям организма поглощение кислорода.
  3. Витамин Р. Его задача – поддерживать эластичность, структуру и работу кровеносных сосудов, блокируя возможность появления склеротических поражений. Рутин сохраняет уровень нормального давления, расширяя сосуды. Снимает отеки, проявляет ярко выраженное антиаллергическое и противовоспалительное действие. Рутин снижает внутриглазное давление.
  4. Витамин РР. Помогает качественно усвоить белок, поступивший из растительной пищи, а потому никотиновая кислота особенно полезна людям, исключившим из рациона мясо и рыбу, или тем, кто предпочитает диеты или голодание как метод похудения. Принимает участие в обмене углеводов, нормализует желудочную секрецию и усиливает перистальтику желудка. Если организму не хватает этого витамина, начинают сразу же развиваться дерматозы, нарушается работа желудочно-кишечного тракта, а в итоге появляются тошнота и рвота, понос или запор, боли в области желудка, расстройство аппетита. Нередко снижается память и значительно теряется вес.
  5. Витамин К. Его присутствие необходимо во время процесса свертывания крови. Потому шиповник быстро заживляет раны. Если этого витамина не хватает, начинаются частые разрывы мелких кровеносных сосудов. Также филлохинон усиливает перистальтику кишечника и желудка, поддерживает нормальное функционирование сердца и печени, участвует, и очень активно, во внутриклеточном дыхании.
  6. Каротин. Благодаря ему усиливается иммунитет, организм защищен от простудных заболеваний. В качестве антиоксиданта препятствует негативному воздействию свободных радикалов. Важен для репродуктивной функции организма.
  7. Пектиновые вещества. Снижают опасный уровень холестерина и уровень сахара, снижают возможность заболеть раком.
  8. Линолевая кислота. Позволяет снизить вес, поддерживает гормональный и водный балансы, не дает развиваться кожным воспалениям и суставным.
  9. Танины. Сильное противоядие, способно смягчить отравление ртутью и свинцом.
  10. Флавоноиды. В сочетании с большим количеством аскорбиновой кислоты эти вещества приобретают в шиповнике антигиалуронидазную активность. Это значит, что уменьшается проницаемость соединительной ткани, межклеточных пространств и стенок капилляров. В результате снимается отечность, а инфекции сложно проникнуть в организм.
  11. Фруктовые кислоты. Обновляют и стимулируют клетки, обновляя кожу.
  12. Дубильные вещества. Самая большая их заслуга – кровоостанавливающие и противовоспалительные возможности.

Большой процент солей калия, железа, а так же марганца, фосфора и магния.

Плоды шиповника польза для детей

Как заваривать настой из шиповника

Для приготовления настоя из шиповника, который применяется для лечения многих болезней, нужно следовать таким рекомендациям.

  1. Засыпьте в термос 2-3 горсти сушеных плодов шиповника.
  2. Для улучшения вкусовых качеств добавьте несколько ложек сахара.
  3. Налейте в термос горячей воды.
  4. Настаивайте под закрытой крышкой 2-3 часа.
  5. Готовую целебную жидкость процедите. Используйте лекарство по потребности.

Важно! Вместо сахара можно использовать натуральный мед. Только не забывайте, что его нужно добавлять, когда настой охладится. Другие способы, как заваривать сушеный шиповник читайте в статье.

Если вы готовите лекарство для приема в качестве витаминного напитка, добавьте к плодам шиповника сушку из яблок, груш, слив. Также можно использовать мяту, душицу, ромашку.

Как заварить шиповник

Полезные свойства для женщин

Обладая таким богатым составом, шиповник помогает сохранить здоровье и красоту женщины. УПОТРЕБЛЯЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЧАЙ, ОТВАР ИЛИ ПОЛЬЗУЯСЬ КОСМЕТИКОЙ НА ОСНОВЕ МАСЛА ШИПОВНИКА, ОРГАНИЗМ НАСЫЩАЕТСЯ:

  1. Витамином С, дубильными веществами, флавоноидами, которые укрепляют иммунитет, действуют как противовирусное, антибактериальное, противовоспалительное средство, помогая справиться с простудными заболеваниями.
  2. Минералами, каротиноидами, которые способствуют нормализации давления, снижают риск ишемической болезни, вырабатывая иммунитет к стрессу.
  3. Клетчаткой и дубильными веществами, восстанавливая микрофлору в кишечнике, выводя накопившиеся токсины из организма.
  4. Как тонизирующее средство помогает вырабатывать коллаген.
  5. Жирное масло при добавлении в косметические средства питает кожу витамином Е.
Читайте еще:  Как правильно посадить шиповник и ухаживать за ним

Лечение ягодами при беременности

Шиповник просто находка для женщин в период вынашивания ребенка. Это полностью безопасное лекарство, которое не оказывает негативного воздействия на развитие плода.

Отвары или чаи с этим растением можно смело принимать беременным, чтоб предотвратить и избавиться от многих проблем:

  • отеки – шиповник обладает легким мочегонным действием;
  • простуда – благодаря наличию витамина С и других компонентов поможет снизить температуру, повысить сопротивляемость организма;
  • проблемы с пищеварением – растение положительно влияет на работу желудка и кишечника. Если вас мучают запоры, настои или отвары с шиповником пойдут на пользу;
  • повышенное давление – если во время беременности у вас незначительно повысилось артериальное давление, его можно нормализовать без применения медикаментозных средств. Применение лекарств из шиповника поможет в этом вопросе;
  • авитаминоз – содержание большого количества полезных микро, макроэлементов и витаминов в отварах растения поможет насытить организм полезными веществами.

Важно! Не переусердствуйте с лечением. В сутки можно употреблять не больше 2 стаканов целебной жидкости.

Шиповник при беременности

При кормлении грудью

Также целебное растение будет очень полезным для женщин в период грудного выкармливания. Особенно это чувствуется при наличии простуды, когда нельзя применять серьезные медикаментозные средства.

Полезен напиток и кормящей маме – он придаст ей сил, успокоит нервы и повысит иммунитет. Но принимать его можно только в том случае, если у малыша нет на компоненты продукта аллергии. Чтобы отвар (а лучше, настой) не оказался вреден младенцу, для его приготовления необходимо брать только сушеные ягоды (в ним минимальная концентрация эфирных масел).

Плоды (5 шт.) заливают 1 л кипятка и запаривают в термосе 4 часа. Напиток распределяют на 4 приема (по 250 мл), который выпивают за полчаса до кормления. На каждый день следует готовить свежий настой.

Шиповник для детей

Это растение в виде чая или настоя очень полезно для детей, поскольку производит иммуностимулирующий эффект. Сушенные плоды можно употреблять при наличии симптомов простуды и гриппа. Лекарства смогут понизить температуру. Они производят обеззараживающее действие, поэтому помогут устранить боль в горле. Это целебное растение за несколько дней может полностью вылечить от простуды, даже если не принимать медикаментов.

Важно! Масло шиповника можно закапывать в нос по несколько капель в день при наличии насморка. Или применять для лица от морщин.

Плоды растения очень эффективны при стоматите. Теплым настоем нужно полоскать полость рта 3-5 раз на день. Он производит противовоспалительный, ранозаживляющий эффект.

Шиповник лечебные свойства для детей

Применение в медицине

Свойства ягод шиповника применяют для лечения заболеваний. Особенно хорошо помогает сочетание нескольких трав в рецепте, но при этом строго соблюдайте дозировку.

Шиповник при давлении

Мочегонные и желчегонные свойства шиповника, а также его способность снижать уровень холестерина помогают гипертоникам привести в норму кровеносную систему, а значит, снизить артериальное давление.

Водные напитки из плодов делаются стандартным способом, с учетом следующей пропорции – на 2 стакана вскипевшей воды берут ягод 2 ст. л.

Гипертоникам полезны и отвары из корней шиповника. Готовят напиток постепенно — в 3 этапа.

  1. Измельчив корни, заливают их 2 ст. л. водой (3 стакана) и ставят на слабый огонь.
  2. Как только отвар закипит, его снимают с огня и дают немного настояться.
  3. Слегка остывший отвар снова ставят на плиту и доводят до кипения.

Напиток переливают в термос, плотно закупоривают и настаивают 3 часа. Данный объем отвара рассчитан на 1 день, и выпить его необходимо за несколько заходов. Рекомендуемый курс терапии – 1,5 месяца, и в этот период желательно ограничить прием мясных продуктов.

От заболеваний почек и печени

Для отвара необходимо на 200 мл кипятка сушеных корней 2 ст. л. Кипятят 20 мин, затем остужают и употребляют трижды в день. А вот количество напитка будет зависеть от проблемы, которую следует устранить.

Чтобы из мочевого пузыря, почек и печени вывести образовавшиеся там камни, выпивают по полстакана напитка после трапезы (через полчаса). Если присутствует песок в желчных протоках, то отвар пьют до еды – по 1\3 стакана. Подобный напиток готовят и из плодов. Стакан отвара распределяют на 3 раза, употребляя в теплом виде.

Шалфей с шиповником

Чтоб усилить действие плодов растения используйте его вместе с шалфеем. Засыпьте 2 ст. л. сухой травы горячим настоем из шиповника. Настаивайте в течение 40-45 минут. После этого процедите. Используйте для полоскания при стоматите.

Средство для горла при простуде и ангине

Чтобы быстро вылечить простуду или приготовить отвар шиповника для полоскания горла при таком заболевании как ангина, сделайте следующий рецепт.

  1. Смешайте в одинаковом количестве цветки ромашки и чистотел.
  2. 1 ст. л. смеси залейте 420 мл горячего настоя из шиповника.
  3. Настаивайте 40-50 минут.
  4. Процедите и используйте в теплом виде для полоскания.

Чтоб улучшить состояние ребенка при ангине нужно использовать настой каждые 1,5-2 часа.

Шиповник лечебные свойства при простуде

От каких заболеваний еще помогает шиповник:

  1. Чтобы избавиться от блефарита, ячменя или конъюнктивита, заваривают цветки, а затем лечатся с помощью глазных ванночек. Для этого нужно 10 гр. цветков отварить в 300 гр. воды. На слабом огне нужно подержать 15 – 20 минут. Затем нужно настоять под закрытой крышкой, процедить.
  2. Если проварить цветки вместе с медом, считается, что такое средство очень помогает при рожистом воспалении. Отварив корень, делают общие или ножные ванночки, когда произошел паралич или миопатия. Из золы стеблей делают мазь, чтобы избавиться от псориаза.
  3. Цветки дикой розы значительно тонизируют кожу. Для этого их горсть настаивают в 0,5 л кипятка. Можно сделать кубики льда, залив смесь в специальные ванночки, а затем протирать лицо.
  4. Заболевания печени и гиповитаминоз лечат так. Берут 4 чайные ложки, это примерно 20 г, и отваривают в 0,5 л воды только в закрытой емкости. Варят 10 минут, а затем настаивается 24 часа. Потом нужно процедить и отжать. Чтобы лекарство было вкуснее и полезнее, нужно добавить мед. Нужно пить по 0,5 стакана или по целому стакану 2 – 3 раза в день, только до еды. Детям этот настой тоже можно принимать, но по четверти или по полстакана за один прием.
  5. Или можно лекарство сделать иначе. 20 гр. плодов залить 0,5 кипятка и оставить в термосе на 10 часов. Эту дозу рассчитать на три раза, пить за 30 минут до приема пищи.
  6. Если произошло выпадение прямой кишки, следует использовать порошок из плодов. Их лучше перекрутить на мясорубке, желательно большие заготовки не делать. Порошок, как правило, принимают по столовой ложке после еды.
  7. Метеоризм, понос и атония желудка лечатся так. Настаивают столовую ложку в 250 гр. кипятка в течение 10 минут. Получается дневная доза.
  8. Разного рода простудные заболевания можно вылечить, если из шиповника сделать следующее средство. В термосе настоять 5 – 6 столовых ложек плодов, залитых литром кипятка. Выпивать в течение дня.
  9. В аптечной сети продается масло шиповника. Но в домашних условиях его тоже возможно сделать. Используется 200 гр. семян, но предварительно их нужно измельчить. Можно использовать свежие плоды или уже высушенные. Их варят в 750 гр. подсолнечного масла или другого растительного происхождения. Допустимо подержать смесь на водяной бане. На огне масло шиповника должно находиться в течение 5 часов. После того как лечебное средство остыло, его следует отжать. Качественнее этот процесс получается с помощью соковыжималки.
  10. Масло шиповника очень помогает при язвенном колите. Его используют в качестве микроклизм на протяжении 10 – 15 дней. Одноразовая доза – 50 мл.
Читайте еще:  Отвар шиповника при беременности - можно ли на ранних, поздних сроках, как приготовить, польза

Хронический панкреатит, болезни желчевыводящих путей или печени эффективно лечатся сбором лекарственных трав, в которых в больших количествах присутствует шиповник. Для лечебного средства понадобятся:

  • плоды шиповника, сухая трава зверобоя – 5 частей;
  • цветки цмина – примерно 6 частей;
  • листья мяты, высушенная и измельченная трава тысячелистника – 3 части;
  • трава пастушьей сумки и семена льна – 2 части.

Все лечебные растения смешать и отмерить 3 столовые ложки. Настоять в 0,5 л кипятка, желательно в термосе. Через 10 часов лекарство будет готово. Эта доза – дневная.

Эти настои рекомендуется пить дважды в день перед употреблением пищи в течение месяца:

  1. Обычно, после измельчения шиповника, его заливают кипятком, варят около пятнадцати минут, а после на сорок минут оставляют настаиваться в термосе. Другой вариант – просто залить плоды кипятком и оставить в термосе на 12 часов. Также можно добавить любые травы по вкусу, мед либо сахар, чтобы настой был вкуснее, но перед употреблением лучше процедить, потому как волоски шиповника раздражают пищеварительную систему.
  2. Берутся сушеные плоды шиповника – 2 столовые ложки, тщательно промываются и дробятся, заливается кипятком – 400 мл и варится 10 минут. Потом нужно оставить настой в теплом месте. Также разрешается добавить мед либо травы для вкуса.

Используем плоды растения при похудении

Регулярное применение чая с шиповника положительно влияет на обменные процессы в организме. Он улучшает процесс пищеварения, выводит накопившиеся токсины, шлаки, производит очищающее действие.

Важно! Шиповник не поможет похудеть без рационального питания и регулярных занятий спортом. Он только стимулирует организм в процессе избавления от лишних килограммов.

Также ягоды шиповника обладают легким мочегонным действием. При правильной дозировке можно вывести с тканей лишнюю жидкость.

Шиповник для похудения

Применение шиповника для мужчин

Эти плоды очень полезны для мужского здоровья. Они оказывают положительный эффект на состояние репродуктивной системы и увеличивают потенцию.

Для потенции

  1. 200 г ягод шиповника, 200 мл сока столетника и 2 щепотки свежей петрушки тщательно перемешать с медом и вином. Приготовленная смесь настаивается 2 недели, после чего принимается 3 раза в сутки до еды.
  2. К 250 г ягод шиповника добавить 1 чайную ложку свежего боярышника, залить горячей водой. Отвар рекомендуется употреблять сразу после его приготовления, потому что с течением времени он утрачивает лечебные свойства.

Избавляемся от простатита

Для лечения простатита используйте настой из тоненькой кожуры плодов растения. 1 ст. л. продукта нужно залить 230 мл кипятка и настаивать на протяжении 25 минут. Приготовленное лекарство употреблять 2-3 раза в сутки целиком за один прием.

  1. 250 г ягод залить чистой водой и прокипятить в течение 30 минут. Пить средство нужно охлажденным, по 1 стакану в сутки.
  2. Измельченные плоды шиповника заливают горячей водой и настаивают в течение 5−6 часов. Средство нужно пить охлажденным, каждый день перед приемом пищи. Продолжительность лечения — 40 суток.
  3. Ягоды шиповника необходимо измельчить и залить качественным белым вином. Настоять в течение 4 недель и пить каждый день по 1−2 капли перед едой.
  4. Смесь из таволги, боярышника, ромашки и шиповника залить чистой водой и варить в течение 25−35 минут. Пить по 100 мл за 30 минут до приема пищи. Продолжительность терапии — 1 месяц.
Читайте еще:  Корень шиповника от камней в почках: как применять и пить, рецепты, польза и противопоказания

Лечение аденомы простаты

Чтоб избавиться от аденомы простаты, используйте сухую смесь листьев и корневища лопуха. 2-3 ст. л. травы нужно залить 950 мл готового настоя шиповника. Данную смесь томите на водяной бане 12-17 минут, а после этого настаивайте под теплым пледом еще 40-50 минут.

  1. Три столовые ложки измельченного корневища шиповника залить 300 мл горячей воды и прокипятить смесь в течение 5−8 минут. Остудить и пить по 70 мл до еды трижды в сутки.
  2. 200−250 г ягод «дикой розы» замочить в чистой воде на 2−3 часа, залить 500 мл хорошей водки и настаивать в течение 3 недель. Тщательно процедить и принимать по 10−20 капель 1 раз в сутки.
  3. 1/3 стакана листьев шиповника залить 200 мл кипятка. Сосуд укутать теплой материей, настаивать в течение 10−20 минут. Чтобы улучшить вкус средства, в него можно добавить небольшое количество меда.

Важно! В лечебных целях принимайте настой по 30-50 мл трижды в сутки перед едой.

Чтоб избавиться от этой деликатной проблемы, принимайте лекарство на протяжении 1 месяца, после чего обязательно сделайте перерыв на 28-32 дня.

Шиповник лечебные свойства для мужчин

Противопоказания к применению

Чтоб не навредить себе, используя плоды растения, помните о его противопоказаниях. Не используйте плоды растения если:

  • у вас повышена кислотность желудка;
  • предрасположенность к образованию тромбов;
  • индивидуальная непереносимость;
  • наличие серьезных проблем с сердцем.

Важно! В лекарствах из шиповника содержится большое количество кислот, поэтому после их употребления прополощите рот обычной водой. Этот прием поможет сохранить эмаль зубов.

Также запомните, что не стоит использовать средства с содержанием плодов растения дольше недели. После курса лечения лучше всего сделать небольшой перерыв, после чего можно продлить терапию.

Чай из шиповника

Шиповник очень полезный для здоровья всей семьи. Это универсальное средство против простуды, для укрепления иммунитета и понижения давления.

Рецепты как приготовить шиповник

Кисель из шиповника

Сушеные плоды шиповника (50 г) измельчаются и заливаются одним литром воды. Кипятить следует на слабом огне 20 минут, потом следует процедить отвар. В него добавить сахар по вкусу, кусочки лимона и влить крахмал, предварительно разведенный в холодной воде. Довести всю смесь до кипения.

В любой аптеке можно купить уже готовое сырье с инструкцией по применению.

Чай из шиповника

2 ст. ложки измельченных плодов шиповника залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течении 10 минут. Такой чай можно делать как в заварнике, так и в термосе.

Чай из шиповника с чаем

3 ст. ложки измельченных плодов шиповника смешайте с 1 ч. ложкой черного/зеленого чая или каркаде. Оставьте настояться и пейте с сахаром по вкусу.

Отвар из ягод шиповника

0,5 стакана сушеных измельченных плодов шиповника залейте 5 стаканами кипятка. Варите на медленном огне в течении 5 минут под плотно закрытой крышкой. Оставьте настояться на 8 часов, процедите и принимайте 2 стакана в сутки.

Спиртовая настойка шиповника

1 стакан сушеных ягод шиповника ошпарьте кипятком и замочите в кипяченой воде. Набухшие плоды шиповника залейте 250 мл 70% медицинского спирта, добавьте 6-7 ст. ложек сахара и 1 л кипяченой воды. Банку или стеклянную бутылку с настойкой герметично закройте и поставьте в прохладное место для настаивания. 1 раз в 2-3 дня встряхивайте. Через месяц настойка готова, остается только процедить её перед применением.

Настойка шиповника на водке

5 ст. ложек измельченных плодов свежего или сушеного шиповника залейте 400 мл водки и добавьте 600 мл кипяченой воды. Перемешайте, поместите в стеклянную банку или бутылку, герметично закройте и оставьте настаиваться 1 месяц, взбалтывая. Процедите, закупорьте и храните в темном прохладном месте. Для улучшения вкуса можете добавить сахар в настойку.

Масло из шиповника

Измельчите 100 г высушенных плодов, залейте 0,5л нагретого до кипения растительного масла. Настаивайте в теплом месте 2 недели, взбалтывая содержимое утром и вечером. Процедите, храните в темном прохладном месте.

Отвар из лепестков шиповника для лечения простуды и косметических процедур

100 г лепестков шиповника залейте стаканом кипятка. Подержите несколько секунд на огне, после перелейте в термос и оставьте на 12 часов. Такой отвар принимайте внутрь по 50 мл 3 раза в день или используйте наружно для умывания.

Отвар из листьев шиповника для снятия боли в желудке и кишечнике

2 ст. ложки измельченных листьев шиповника залейте 400 мл холодной воды. Варите 15 минут после закипания на медленном огне. Остудите и процедите. Принимайте по 50 мл через каждые 2 часа.

Отвар из веток шиповника от радикулита и ревматизма

3 ст. ложек измельченных веток и молодых побегов шиповника залейте 0,5 л кипятка. Варите на медленном огне 10 минут. Дайте настояться под крышкой 1 час, процедите и принимайте по 0,5 стакана 3-4 раза в сутки перед едой.

Отвар из корней шиповника

2 ст. ложки измельченных корней шиповника залейте 1 стаканом кипятка и подержите на медленном огне около 1 минуты. Дайте постоять 2 часа. Отвар пьют по 100 мл 3 раза в день перед едой, процеживая перед самим употреблением. Наружно такой отвар можно использовать для нанесения теплого компресса.

Ванна из корней шиповника

1 стакан корней шиповника залейте 2 л кипятка. Проварите на медленном огне 15 минут. Оставьте постоять 2 часа, процедите и добавьте в ванную.

Следует запомнить, что любые отвары и настойки из шиповника рекомендуется употреблять в свежем виде. Если в качестве основы была использована вода, срок хранения не превышает 2 дней.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: