Отвар шиповника — в чем его польза и какие противопоказания имеет

Известным народным средством укрепления иммунитета, оздоровления и лечения организма является шиповник. О нем упоминают даже древние легенды. В лечебных целых употребляются все составные элементы растения: плоды, листья, цветы, корни, масло. Самым простым и распространенным вариантом употребления является отвар шиповника, польза и противопоказания которого должны строго учитываться каждым человеком перед началом его применения. Сила и химический состав растения зависят не только от его вида, но и от места произрастания.

Полезное воздействие на организм

Химический состав настоя шиповника включает в себя огромное количество полезных для организма элементов. Отличается он высокой концентрацией аскорбиновой кислоты (в 100 раз превышающей ее наличие в яблоках, черной смородине, лимоне). Витамины A и E восстанавливают организм, омолаживают его. Витамины B, P, K, железо, фосфор, калий, кальций, эфирные масла, аминокислоты и другие полезные микроэлементы обладают укрепляющим воздействием на организм, придают сил, поднимают настроение.

Читайте! Подробно о полезных свойствах шиповника можно прочитать в статье по ссылке.

Польза отвара из шиповника:

  • укрепляет иммунитет, помогает при физической усталости и быстрой утомляемости;
  • способствует мягкому выводу желчи, улучшает пищеварение, нормализует аппетит;
  • улучшает работу печени и желчного пузыря, укрепляет сосудистую систему;
  • применяется для лечения и профилактики авитаминоза, снимает воспаление;
  • налаживает обменные процессы в организме;
  • нормализует давление, выводит токсины и шлаки из организма;
  • ускоряет заживление ран, полезен при анемии.

Средства с добавлением шиповника часто применяют для устранения проблем с кожей, улучшения состояния волос и ногтей.

Важно! Самые зрелые и насыщенные витаминами плоды нужно собирать в начале осени, когда они имеют оранжевый цвет. Ближе к зиме плоды становятся красными и теряют часть лечебных свойств шиповника.

Отвар шиповника польза и противопоказания

Отвар из шиповника оказывает положительное воздействие на нервную и пищеварительную системы, легкие, сердце. При правильном приеме настоя организм восстанавливается, внутренние органы работают лучше, старение происходит в замедленном режиме.

Шиповник при беременности

Беременность – период, когда женщина особо тщательно заботится о своем здоровье. Применение лекарственных препаратов при беременности не желательно, но как помочь организму бороться с вирусами, если будущая мама вдруг заболела, и как уберечь ее от возможной болезни? Употребление чая или настоя из шиповника обогатит организм витаминами, поможет избавиться от отеков, укрепит иммунитет.

Если у будущей мамы нет противопоказаний по состоянию здоровья, она может выбрать для себя такой простой способ укрепления иммунитета, как регулярный прием отвара из шиповника при беременности.

Помните! Чтобы не навредить своему организму и здоровью будущего малыша нельзя выпивать больше 1 л напитка в сутки.

Кормление грудью

Полезное воздействие оказывает отвар из плодов шиповника при грудном вскармливании. Молодая мама может пить настой для нормализации работы почек, выведения излишков жидкости, остановки кровотечения. С помощью чудодейственного напитка можно улучшить лактацию, главное, правильно приготовить его.

Известно, что кипячение убивает основную массу полезных веществ, содержащихся в шиповнике. Для увеличения количества грудного молока полезно готовить настой из плодов этого растения. Для заваривания берут литровый термос или банку, в нее кладут 4 ст. л. плодов шиповника (предварительно промытых водой), заливают кипятком, оставляют на всю ночь. Выпивать 1 стакан напитка необходимо за полчаса до кормления.

Читайте! Как правильно заварить шиповник и пить.

Отвар шиповника при кормлении грудью

Польза для детей

Настоящим спасением является настой шиповника для детей в период простуд. Тем детям, которые постоянно заболевают, рекомендован прием напитка. Улучшает он и общее состояние, разжигает аппетит, восстанавливает силы, повышает активность мозга, что положительно сказывается на обучении. Помогает настой детям с нарушениями микрофлоры кишечника.

Улучшить вкус напитка можно добавлением лимона или меда, которые значительно повысят пользу от его приема.

Важно! Не рекомендовано применение отвара у новорожденных и детей первого года жизни из-за сильного мочегонного эффекта, с которым из организма выйдут многие полезные микроэлементы.

Польза отвара при панкреатите

Одним из немногих напитков, разрешенных для употребления при любой фазе панкреатита, является отвар из плодов шиповника. Он снимает воспаление поджелудочной железы, восстанавливает силы, снижает болевые ощущения. При обострении заболевания напиток разбавляют, пьют небольшими глотками по 100-150 мл в день. В периоды ремиссии допускается прием до 400 мл настоя в сутки, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Отвар шиповника при панкреатите

Противопоказания

Отвар шиповника, как и любой другой натуральный или синтетический препарат, имеет свои противопоказания.

Что нужно знать о приеме шиповника:

  • запрещен при тромбозах и тромбофлебитах;
  • концентрированный настой отрицательно влияет на состояние зубной эмали. Необходимо тщательно полоскать рот после каждого приема настоя;
  • при склонности к запорам отвар следует принимать с осторожностью;
  • при гастрите с повышенной кислотностью принимают минимальную дозу отвара из-за высокой концентрации в нем витамина C;
  • при эндокардите прием внутрь с осторожностью;
  • при повышенном давлении противопоказана спиртовая настойка, а при гипертонии – водная;
  • длительное употребление напитка сказывается на функциях печени, может привести к неинфекционной желтухе.

Помните! Суточная доза витамина C сконцентрирована всего в 7-10 плодах не измельченного шиповника.

Противопоказания отвара шиповника

Отвар корней шиповника польза и противопоказания

Все активные вещества накапливаются не в центральном стержне растения, а в его ответвлениях, мелких корешках. Именно они применяются для приготовления отвара.

Польза корней шиповника:

  • снимают воспаление, оказывают антибактериальное воздействие;
  • ускоряют метаболизм, нормализуют обменные процессы;
  • используется при лечении подагры;
  • снимают боль в мышцах, устраняют судороги в конечностях;
  • при гепатите, атеросклерозе;
  • при бронхиальной астме;
  • при мочекаменной болезни, цистите.

Отвар корней шиповника добавляют в ванны как часть комплекса реабилитационных мер по устранению последствия инсульта, паралича.

Противопоказан при:

  • язвах, повышенной кислотности желудочного сока;
  • эндокардите, тромбофлебите;
  • сердечной недостаточности;
  • может провоцировать запоры.

Для лечения применяют высушенные и свежие корни шиповника. (Как заваривать сушеный шиповник можно прочитать в статье).

Отвар корней шиповника польза и противопоказания

Как готовить отвар

Напиток из шиповника можно готовить разными способами, добавляя к нему различные ингредиенты.

Самый простой рецепт отвара готовиться очень быстро в домашних условиях. Литром горячей воды заливают 200 г сухих плодов растения, томят на водяной бане 15 минут, охлаждают.

Чай из шиповника с малиной

Для снятия жара при простудных заболеваниях, уменьшения головной боли готовится полезный и вкусный напиток из ягод шиповника с добавлением высушенных или свежих листьев малины. Насыщенный вкус напитку придадут ягоды малины.

Стаканом кипятка заливают 1 ч. л. дробленых плодов шиповника и 1 ст. л. измельченных веточек малины. Настаивают, укутав, выпивать желательно перед сном, накрывшись одеялом.

Рецепт с черной смородиной

Положить в термос по 1 ст. л. дробленых плодов шиповника и смородины, залить их 0,5 литра кипятка. При использовании свежих плодов для приготовления настоя, их берут в 2 раза больше.

Для взрослых нормой считается 1 стакан настоя в день, для детей младше 12 лет ½ стакана. После 2 недель приема настоя следует делать перерыв на неделю.

При простуде напиток принимают перед сном, добавляя в него 1 ст. л. меда.

Чай с шиповником при простуде

Внимание! Перед началом применения отвара шиповника необходимо проконсультироваться с врачом.

Как видите, отвар шиповника оказывает большую пользу для организма не только взрослых, но и детей. Правильно приготовленный рецепт поможет вылечить много заболеваний. Будьте здоровы!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: