Польза шиповника для организма

Прогуливаясь по лесу, отдыхая на берегу реки, просто проходя мимо дачных участков можно встретить кустарник с шипами и плодами красного цвета. Произрастает он практически на всей территории нашей страны и широко известен в народной медицине. Чем полезен шиповник для организма наши предки установили очень давно, и передавали эти знания из поколения в поколения, дополняя и развивая их.

Полезные свойства

Издавна шиповник использовался для лечения и профилактики различных заболеваний, при этом речь идет не только о плодах, а и о корнях, стебле и листьях.

Важно! В шиповнике больше витамина С, чем в лимоне и плодах черной смородины в несколько раз.

Максимально полезны несомненно именно ягоды растения, они содержат:

  1. Аскорбиновую кислоту и кальций, которые работая в тандеме значительно снижают уровень холестерина в крови, тем самым защищая организм от атеросклероза.
  2. Витамин Р помогает лучше усваиваться аскорбинке и укрепляет стенки капилляров.
  3. Витамин А способствует укреплению иммунной системы.
  4. Витамины группы В благотворно влияют на кроветворение, нормальное развитие и работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной систем.
  5. За свертываемость крови отвечает витамин К, который содержится в плодах шиповника в достаточном количестве.

Большое количество других микроэлементов благотворно влияет на работу всего организма в общем, укрепляет его, снимает усталость и воспаления.

Полезные свойства шиповника

Способы применения

Для лечения и профилактики недугов из шиповника готовят разнообразные снадобья, которые давно признаны официальной медициной. Дипломированный медперсонал включает в план лечения отвары, настои, чаи, сиропы. Целебный состав шиповника действует как противовоспалительное, общеукрепляющее, желчегонное, противосклеротическое, успокаивающее средство.

Плоды шиповника лечат:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипертонию;
  • ОРВИ, ОРЗ, грипп и их осложнения;
  • болезни органов ЖКТ, в том числе и язву;
  • гепатит, холецистит, холангит;
  • заболевания сосудов;
  • маточные и легочные кровотечения;
  • болезни мочеполовой системы у мужчин и женщин;
  • некоторые болезни глаз;
  • многие заболевания кожных покровов;
  • авитаминоз;
  • депрессию, бессонницу, нервные расстройства.

Регулярное употребление напитков из шиповника служит прекрасной профилактикой для инфаркта и атеросклероза.

Что лечат плоды шиповника

Отвар шиповника

Этот напиток готовят из свежих или сушеных ягод растения в термосе или без него. Но перед его употреблением стоит проконсультироваться с врачом, подходит он не каждому человеку.

Чем полезен отвар шиповника? Его применение значительно улучшает самочувствие при:

  • обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • простуде;
  • атеросклерозе;
  • холецистите;
  • нарушении обмена веществ.

Положительный эффект для организма напиток имеет при нефрите, гепатите, гиповитаминозе, бронхиальной астме.

Приготовить лечебное снадобье просто: в термос засыпают две горсти плодов, заливают 0,5 л кипятка. Настаивают 6-8 часов, процеживают.

Совет! В качестве подсластителя лучше использовать мед, а сам напиток употреблять в теплом виде через трубочку, чтоб не навредить зубной эмали.

Настой из шиповника

Лучшим средством для печени и желчного пузыря считается настой из сушеных плодов растения. Чем полезен настой для организма человека? При обострениях заболеваний этих органов такое снадобье быстро снимет воспаление, приведет в порядок их работу. Готовят его так:

  • столовую ложку плодов мелко толкут или измельчают в кофемолке;
  • кладут в термос и заваривают пол литрами крутого кипятка;
  • настаивают до утра, процеживают.

Принимают тоже по особой схеме:

  • натощак выпивают стакан настоя;
  • через полчаса выпивают еще один.

По истечению тридцати минут можно позавтракать, это должно быть любое низкокалорийное блюдо. Курс лечения таким способом длиться 6 дней, каждый раз делайте перерыв на два дня.

Чем полезен настой шиповника

Шиповниковый сироп

Многим известен аптечный препарат, который часто прописывают врачи при простудных заболеваниях, как добавочное средство к чаям. Но сироп имеет и другие показания, он применяется:

  • для похудения;
  • как стимулятор для иммунитета;
  • эффективный очиститель для кишечника.

Чем полезен сироп для человека? Он помогает очистить органы ЖКТ от вредных отложений, которые задерживают воду в организме и нарушают нормальную работу перистальтики. Снабжение витаминами повышает защитные функции, оберегает от простуд и вирусов.

Такое средство можно приготовить и в домашних условиях, для этого понадобиться:

  • 800 г крупных ягод;
  • 1 л воды;
  • 500 г сахара.

Плоды перебирают, моют, удаляют плодоножку, остаток соцветия, семена. Из воды и сахара готовят сироп, в который и закладывают подготовленный шиповник. Кипятят 5-7 мин и отставляют на ночь. Утром ягоды вытягивают из жидкости, раскладывают в подготовленные банки. Сироп проваривают 3-5 мин и заливают им плоды. Банки необходимо пастеризовать в течении 15 мин, а потом закатать.

Совет! Если добавить в сироп ягоды облепихи, сироп наполниться еще большим количеством витаминов и минералов.

Сироп шиповника

Чай с шиповником

Положительное влияние на лимфатическую систему оказывает чай. Как лекарственное средство его применяют при внутренних кровотечениях различного характера, полезен он при анемии и низком иммунитете.

Чем полезен чай из шиповника узнали, как заваривать напиток, чтоб сохранить больше пользы? Для этого в стакане воды на медленном огне томят 2 ст. л. плодов около 10 мин. Выключают и дают настояться еще 15 мин. Добавляют чайную ложку меда. Снадобье можно принимать не более 4 раз в день.

Совет! Для увеличения концентрации витаминов при готовке добавьте в емкость промытые листья растения.

Польза для мужчин

Здоровье для почек и мочевого пузыря обеспечит аскорбиновая кислота, которая в большом количестве содержится в плодах шиповника. А если добавить боярышника, то напиток окажет мощное влияние на потенцию. Тонизирующие свойства взбодрят весь организм, а сила витаминов положительно скажется на детородных функциях организма.

Важно! Для приготовления отвара используйте свежие плоды, ведь полезны ягоды именно в таком виде.

Заваривают напиток для мужской силы так:

  • 200 г готового настоя шиповника смешивают с 1 ст. л. плодов боярышника;
  • томят на водяной бане около 30 мин;
  • снимают и укутывают еще на час.

Для мужчин польза шиповника

Пить по ½ стакана дважды в день за пол часа до еды на протяжении месяца. Действие напитка будет заметно уже через пару дней после начала приема.

Важно! Пропейте полный курс, чтоб закрепить результат повторите его еще раз.

Шиповник для женщин

Для прекрасной половины человечества этот кустарник является не только лекарственным средством, его издавна используют в косметологии для сохранения красоты и привлекательности.

  1. Масло шиповника славиться своими заживляющими свойствами, оно помогает при трещинах на сосках у кормящих женщин. Воспаления и дискомфорт половой системы снимают тампонами с этим средством.
  2. Чем полезны плоды шиповника для женщин при ожирении? Их отвар помогает привести в порядок обменные процессы в организме, уменьшить аппетит. Такой напиток является полезным и для почек.
  3. Эфирные мала растения разглаживают морщинки, подтягивают кожу, усиливают ее регенерацию. Шрамы и варикоз излечиваются с его помощью.
  4. Для беременных используют отвары и настои из шиповника как общеукрепляющее и тонизирующее средство.

Совет! Для детей до года на искусственном вскармливании готовят витаминные напитки из плодов шиповника. Давать нужно осторожно, начиная с нескольких капель.

Для женщин польза шиповника

Противопоказания

Чай и отвар шиповника может быть вреден для организма. Перед его применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом и лишь потом начинать прием. Основные противопоказания таковы:

  • повышенная кислотность;
  • тромбофлебит;
  • чувствительность зубной эмали.

Стоит обратить внимание и на индивидуальную непереносимость организмом снадобья.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: